一手捧着新鲜出炉的蒙西菜场网红羌饼，一手拿着冰美式，这样一份餐食是否搭配合理？今早，由黄浦区打浦桥街道办事处主办、巨鹿集团蒙西菜市场承办、打浦桥街道社区卫生服务中心协办的“蒙西菜场健康指导服务”活动在蒙西菜场拉开帷幕。

      采购“健康”，“营养”蒙西。“蒙西菜场健康指导服务”启动仪式在打浦桥卫生服务中心“琦小护”正式启动。

      活动现场

      在活动现场，前来咨询和问诊的居民络绎不绝，营养团队热情地接待每一位居民，针对居民疾病的既往史，开展营养指导，仔细解答居民们的健康问题，并根据每一位居民的实际情况，给出膳食的搭配建议。

      健康指导服务

      营养师杨勇表示，其实任何食物的搭配都能碰撞出不一样的惊喜。如果只食用羌饼，那这一份满满的糖油混合物是非常容易升高血糖合成脂肪的。但如果搭配一杯美式咖啡，两者一结合，升糖指数会有所下降。如果把美式咖啡换成拿铁，那这样一份富含蛋白质、碳水化合物的早餐可以达到一份早餐的及格线。当然如果能在饼里夹两片生菜自然更好。

      营养团队现场还发放了不同人群的每日推荐菜单，许多路过的居民纷纷领取，按菜单上的内容，去了解和对照自己一天的饮食是否存在饮食结构不合理、营养素单一或其他问题。更有居民现场添加营养师的微信，以便后期进一步咨询营养膳食。

      家庭医生签约

      活动现场，家庭医生的签约服务也在如火如荼进行中。在工作人员细致的讲解下，居民了解了家庭医生签约服务内容，以及便民、惠民的服务特点，进一步拉近了居民与医务人员之间的距离。